Bệnh lý cơ xương khớp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau mạn tính, hạn chế vận động và giảm chất lượng cuộc sống. Nhiều người thường chủ quan khi xuất hiện các triệu chứng đau nhức thoáng qua, chỉ đến cơ sở y tế khi bệnh đã tiến triển nặng, gây khó khăn cho điều trị và phục hồi chức năng. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường có ý nghĩa quan trọng trong chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa biến chứng.

1. Đau khớp kéo dài hoặc tái phát nhiều lần

Đau là triệu chứng thường gặp nhất của bệnh lý cơ xương khớp. Cơn đau có thể xuất hiện âm ỉ hoặc đau tăng khi vận động, mang vác nặng, thay đổi thời tiết hoặc sau lao động kéo dài. Nếu tình trạng đau kéo dài trên vài tuần, tái đi tái lại nhiều lần hoặc mức độ đau ngày càng tăng, người bệnh cần được thăm khám để xác định nguyên nhân.

Đặc biệt, đau về đêm, đau làm mất ngủ hoặc đau không giảm khi nghỉ ngơi có thể liên quan đến các bệnh lý viêm hoặc tổn thương cấu trúc khớp.

2. Cứng khớp vào buổi sáng

Người bệnh có cảm giác khó cử động khớp sau khi ngủ dậy hoặc sau thời gian nghỉ ngơi kéo dài. Tình trạng này thường gặp ở khớp gối, cột sống cổ, cột sống thắt lưng hoặc các khớp nhỏ ở bàn tay.

Nếu cứng khớp kéo dài nhiều ngày, đặc biệt trên 30 phút mỗi sáng, cần nghĩ đến các bệnh lý viêm khớp hoặc thoái hóa khớp tiến triển.

3. Hạn chế vận động khớp

Khi khớp bị tổn thương, người bệnh có thể gặp khó khăn trong các động tác sinh hoạt hằng ngày như: Đi lại, lên xuống cầu thang; Ngồi xổm hoặc đứng lên; Cầm nắm đồ vật; Quay cổ, cúi hoặc xoay người

Hạn chế vận động kéo dài có thể dẫn đến teo cơ, cứng khớp và giảm khả năng lao động nếu không được điều trị kịp thời.

4. Sưng, nóng hoặc biến dạng khớp

Khớp sưng to, nóng đỏ hoặc đau tăng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng viêm tại khớp. Một số trường hợp có thể kèm tràn dịch khớp, gây cảm giác căng tức và khó vận động khớp.

Ngoài ra, biến dạng khớp như lệch trục gối, cong vẹo cột sống, biến dạng ngón tay hoặc teo cơ quanh khớp thường cho thấy bệnh đã tiến triển kéo dài.

5. Tê bì, yếu cơ hoặc đau lan theo đường thần kinh

Triệu chứng tê tay, tê chân, đau lan từ cổ xuống tay hoặc từ thắt lưng xuống chân có thể liên quan đến chèn ép rễ thần kinh do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hoặc hẹp ống sống.

Người bệnh cần đi khám sớm khi có: Yếu tay hoặc yếu chân; Đi lại khó khăn; Mất cảm giác; Rối loạn vận động hoặc mất thăng bằng.

6. Tiếng lạo xạo hoặc lục cục khi vận động

Khi cử động khớp xuất hiện tiếng lạo xạo, lục cục kèm đau hoặc hạn chế vận động, đây có thể là biểu hiện của thoái hóa sụn khớp hoặc tổn thương cấu trúc trong khớp.

Triệu chứng này thường gặp ở khớp gối, khớp vai và cột sống.

7. Đau cột sống kéo dài

Đau vùng cổ, vai gáy hoặc thắt lưng kéo dài là tình trạng phổ biến hiện nay, đặc biệt ở người lao động nặng, nhân viên văn phòng hoặc người lớn tuổi.

Nếu đau kéo dài trên 2 tuần, đau lan xuống tay chân hoặc kèm tê yếu chi, người bệnh nên được thăm khám chuyên khoa để phát hiện sớm các bệnh lý cột sống.

8. Khi nào cần đến cơ sở y tế?

Người dân nên đi khám sớm khi có một trong các dấu hiệu sau:

Đau khớp kéo dài hoặc đau tăng dần

Sưng nóng đỏ tại khớp

Cứng khớp buổi sáng kéo dài

Hạn chế vận động hoặc đi lại khó khăn

Tê bì, yếu cơ

Đau cột sống lan xuống tay hoặc chân

Biến dạng khớp hoặc teo cơ

Việc phát hiện và điều trị sớm giúp giảm đau, cải thiện chức năng vận động, hạn chế biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Người dân không nên tự ý điều trị kéo dài tại nhà khi triệu chứng không cải thiện. Thăm khám sớm tại cơ sở y tế giúp được chẩn đoán đúng nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, an toàn và hiệu quả./.

Nguyễn Phương Thúy, Khoa YHCT-PHCN