Truy cập nội dung luôn

=============Chi tiết tin

Phải làm gì khi bị say nắng?
16/06/2022

 

Với thời tiết ôi bức và nắng nóng trong mùa hè hiện nay khiến cơ thể mất nước do đổ mồ hôi nhiều. nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài, cơ thể sẽ mất nước nặng dẫn đến rối loạn các cơ quan, đặc biệt là não.

Biểu hiện thường thấy của người bị say nắng say nóng là thân nhiệt cao 39-40 độ C, đỏ da, vã mồ hôi, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn. Biểu hiện nặng hơn khi không được cấp cứu kịp thời là tụt huyết áp, rối loạn ý thức cũng có thể xảy ra khiến bệnh nhân ngất, hôn mê, co giật. Một số người say nắng nặng còn có thể chảy máu não do tổn thương thần kinh trung ương

 Nguyên nhân do:

  • Mặc quần áo không phù hợp (quá dày, không thấm nước, hấp thụ nhiệt)
  • Không uống đầy đủ nước hoặc môi trường quá nóng
  • Kém thích nghi với khí hậu
  • Tập luyện và làm việc trong môi trường nắng nóng
  • Việc cần làm đối với bệnh nhân say nắng say nóng là:
  • Đưa người bệnh vào chỗ mát, thoáng gió, cởi bớt áo quần.
  • Khai thông đường thở, hô hấp nhân tạo và ép tim ngoài lồng ngực nếu bệnh nhân hôn mê, không bắt được mạch
  • Dùng khăn dấp nước mát đắp lên người bệnh nhân, tập trung ở các vị trí như trán, gáy, ngực, nách, cánh tay, đùi. Phải dấp nước liên tục không để khăn nóng lên. Trong trường hợp bệnh nhân nóng hơn 40 độ C, cần dùng nước dội liên tục. Chườm đá cũng là việc có thể làm bởi đá có thể làm nhiệt độ hạ nhanh, tuy nhiên lại làm co mạch ngoài da. Chính vì thế nếu chườm thì phải thay đổi vị trí.
  • Dùng thuốc hạ sốt, sau đó bù nước và các chất điện giải bằng cách cho uống nước có pha muối (4-5g muối ăn trong một lít nước) hoặc uống dung dịch oresol cho đến khi hết khát.

Người bệnh cần được chuyển đi bệnh viện khi xử trí ban đầu không có kết quả hoặc có biểu hiện co giật, hôn mê, rối loạn ý thức. Nếu bệnh nhân còn tỉnh, tự uống được, hoặc sau chườm lạnh thấy nhiệt độ cơ thể hạ xuống, thì tiếp tục điều trị tại chỗ và theo dõi.

Để tránh say nóng say nắng, mình khuyên mọi người nếu làm việc quá lâu trong môi trường nắng gắt thì phải đội mũ, uống nhiều nước và tốt nhất là uống nước có pha muối theo công thức 4-5 gam muối ăn cho một lít nước./.

Nguyễn Thị Thùy Trang - TYT Tân Phú.